怎样预防尿道发炎

 

　　怎样预防尿道发炎

 

　　1.饮食和多饮用水。男性预防尿道炎应注意日常饮食习惯。当男人增加饮用水时，他们可以增加排尿，这有利于冲洗尿道以及排出细菌和炎性分泌物。男性经常吃新鲜的绿色蔬菜，不仅可以预防细菌感染和便秘引起的感染，而且对预防尿道炎有积极作用。

 

　　2.避免不洁的性交。男性预防尿道炎应注意性生活的卫生。如果男人有婚外性行为或滥交，将导致尿道炎的发生率增加。因此，男人做爱时应注意个人卫生，以免引起尿道炎。

 

　　3.避免化学刺激。男性预防尿道炎应该注意避免化学刺激。男性应该科学规范用，不使用使用香皂以及清洗剂来清洗私处等，可以防止化学刺激，从而达到预防尿道炎的目的。

 

　　4.提高抵抗力。男性预防尿道炎应注意提高抵抗力。男性经常吃新鲜的绿色蔬菜，补充维生素和适当的体育锻炼，不仅可以增强抗病能力，提高其抗感染能力，还有助于预防尿道炎。

 

　　5.避免细菌感染。男性预防尿道炎应注意日常卫生习惯。男性注意性生活的卫生，并洗澡，换衣服等，可以有效地防止细菌引起男性尿道感染，有利于预防尿道炎。

 

　　6.避免生殖感染的传播。男性预防尿道炎应注意避免生殖感染。男性在日常生活中要注意卫生，清洁，洗澡，换衣服等，以避免细菌感染引起的生殖器感染。如果炎症扩散到尿道，则可能引起尿道炎。