男性尿道炎该从哪方面来预防
男性尿道炎该从哪方面来预防?尿道炎也是可能出现在男性身上的,发病后会出现一系列的尿排不适症状,从而影响到了自己的日常生活和工作。那么为防止此病会找上自己,大家平时要注意在生活中积极做好相应的预防措施,具体要如何预防,下面上海九龙男科医院医生就来为大家详细介绍下。
1、多饮水:平时要多注意卫生,防止细菌感染,此外还应养成每日多喝水的习惯,因为多饮水可以帮助将细菌及时从体外排出,从而降低尿道受感染的几率,降低尿道炎的发病概率。
2、勿憋尿:平时在需要排尿时也不能强忍,应做到有尿就排,从而预防膀胱充血,而及时排尿既有助于冲洗尿道,又可以减少细菌在尿道中的滋生繁殖。
3、饮食方面:平时要少吃辛辣刺激性食物,防止膀胱充血,而膀胱过度充血对尿道也会造成不利影响;日常饮食主要以清淡为主,多吃蔬菜瓜果。
4、穿着方面:平时尽量少穿紧身裤和过紧的内裤,要注意选择一些宽松、吸汗舒适的棉质内裤,以利于时刻保持外阴的清洁干爽,从而降低细菌繁殖的几率。
关于预防尿道炎的方法就是这些,男性要意识到生殖健康的重要性,将上述的这些预防措施落实好,以降低尿道炎的发病率。
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张耀龙 副主任医师 毕业于上海第二军医大学医疗系。原长宁区中心医院皮肤科主任,获上海市科技进步奖…
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