早泄的行为治疗方法
- 时间：2012-05-22 10:28:36
早泄是男性比较常见的性功能障碍之一。其危害的特殊性不在于影响患者本人性生活的生理满足，而主要通过引起患者配偶性满意度下降而间接引起患者心理或生理上的不满足，从而造成性生活单位的性满意度整体下降，造成配偶关系的不合谐。下面介绍几种有关早泄的行为疗法，旨在帮助早泄患者走出疾病的痛苦，获得性生活的和谐。
1.性感集中训练：目的在于将配偶性活动的目标由完成性反应转移到彼此给予和接受性快感和性愉悦上来。让他们注意力不再放在阴茎勃起和防止高潮过早来临上来，而是集中在性感感受的体验上，以改善具有破坏性的分离倾向或旁观观望态度。实质在于恢复性的自然本性，阻断高级性中枢的各种恶性干预。
2.避孕套法：早泄的原因多半是因为性的兴奋度太高，而应对刺激能力太低。在性交时戴上避孕套，目的在于降低阴茎头部的兴奋感觉，提高应对刺激能力，推迟男方性欲高潮的到来，改善和调整男性射精的条件反射。另外套上避孕套后因胶箍有止血带的作用，可阻止已勃起阴茎内血流回流，有助于维持阴茎的勃起而延长性交时间，增强性生活的和谐。
3.放松提气法：在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的早泄，而且对于病理性的早泄也有疗效。
4.意境转移法：性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。
5.性交中断法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，用手法挤捏阴茎根部，缓解射精紧迫感。片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
6.特殊姿势法：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式。
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 张耀龙 副主任医师 毕业于上海第二军医大学医疗系。原长宁区中心医院皮肤科主任，获上海市科技进步奖…
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