治疗阳痿还需做好这些
- 时间：2017-07-05 10:54:10
治疗阳痿还需做好这些。随着现代男性生活压力的增加，导致越来越多的人都受到了阳痿的入侵，此病对于男性的身心健康都造成了巨大的影响，因此怎么治疗阳痿也就成为大家关注的重点。上海九龙男科医院医生指出，阳痿的治疗除了要靠医生，自己也要注意做好以下几点：
一、控制好房事，不要纵欲：长期房事过度，沉浸于色情是引起阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
二、学习性知识，克服心理障碍：有的未婚男子自称阳痿，实际上只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性生活失败是缺乏经验，不是病态要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。
三、服用药物须谨慎：如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物，避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。
四、了解生理波动：当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方别徒增思想负担，女方也不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。
五、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动都是发病因素，应积极从事体育锻炼，增强体质，并注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
六、用饮食调养：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有利于提高性功能。
治疗阳痿大家可不能只想着靠医生，自己在平时生活中有些事项要注意做好，这样才能利于性功能的康复，不至于阳痿反复出现在自己身上。
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 张耀龙 副主任医师 毕业于上海第二军医大学医疗系。原长宁区中心医院皮肤科主任，获上海市科技进步奖…
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