关于男性对预防阳痿的建议
关于男性对预防阳痿的建议。阳痿作为现代男性常见的性功能障碍疾病,不但会对男性正常的性生活造成影响,久病不治的话还会引起其它疾病的发生。而想要防止这些危害的话,就需要男性平时做好相应的预防工作,具体的预防建议下面一起来了解下。
(1)心理性阳痿的因素有很多,平时要注意消除引起心理性阳痿的各种原因,尽可能地多学习性科学知识,消除不必要的思想顾虑。
(2)积极治疗引起阳痿的各种疾病,如糖尿病,血管性疾病等。尽量戒除烟酒等不良习惯,养成健康良好的生活方式。
(3)避免服用可能会引起阳痿的各种药物。
(4)当出现阳痿时,要向医生全面介绍阳痿发生的情况,争取早期治疗,切不可隐瞒病情。
(5)配偶也一定要关心、体贴、谅解男方,切不可指责、抱怨男方,应共同想办法来积极治疗,增强自信心。
(6)长期房事,过度沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是引起阳痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。
(7)要有良好的心理情绪,心情不好,情绪不佳勉强进行性生活,长期以往也会引起阳痿的发生,因此大家注意要有一个良好的心情去性生活是很关键的。
(8)男性别过于疲劳,平时要注意多休息,如果男性身体疲劳,在性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果就很容易引发阳痿。
男性要想防止阳痿出现在自己身上的话,那么就需要在平时生活中积极做好上述的这些预防工作。并且上述这些同样适用于患者,帮助更快获得康复。
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张耀龙 副主任医师 毕业于上海第二军医大学医疗系。原长宁区中心医院皮肤科主任,获上海市科技进步奖…
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