性心理与性欲减退

　　性爱不只是肉体的愉悦，性爱双方也会从做爱中感受到精神上的愉快。正是如此，所以性是会受到各种外界因素影响的，性刺激会引起性兴奋，而一些不良的心理阴影或者顾虑等都会对性爱的感觉有很大的影响。长期有这种心理下的男性很同意会出现性欲减退的情况。

　　虽然性欲是一种本能，但几乎所有男子到40岁～50岁都开始出现程度不同的性欲减退，在判断性欲突然减退或消失的原因时，应考虑下列心理因素：

　　1.焦虑——由多种情境激发的、全面的、强烈的过激情绪反应与畏惧：如害怕妊娠、害怕不安全、怕被别 人发现、工作压力大、关系紧张等非性因素的干扰。

　　2.抑郁——情绪低落、自我贬值、自暴自弃、不幸事件打击、隐藏的内心冲突造成意志消沉。

　　3.敌意——公开的或隐蔽的敌意，如发现伴侣私通或过去的不忠后的暴怒、由于缺乏热情或受忽视而产生 的挫折慰、因嫉妒产生的敌意或敌对情绪。

　　改变性欲减退的关键是去除心理抑制因素。为使性欲能够尽可能长久地得到表达，较好和比较有效的办法还是接受心理咨询与治疗。只要能正确认识和理解这些生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，保持良好的性心理，使性关系和好如初。