前列腺疾病应该如何预防？

　  前列腺疾病包括前列腺炎和前列腺增生以及前列腺癌，前列腺疾病，可以发生在男性的大部分年龄段，是困扰男性正常生活和影响性功能、甚至是危害生命的“凶手”，因此男性了解前列腺疾病如何预防非常必要。上海九龙男子医院医生这样介绍到，男性前列腺非常脆弱，不良的生活习惯、不规律的性生活、长期的坐位都会导致前列腺炎的发生，下面具体介绍一下。

　　1、改变不良的生活习惯：吸烟喝酒，吃刺激性的食物都会使前列腺充血诱发前列腺疾病，因此男性朋友应该戒烟戒酒，清淡饮食，多喝水，不憋尿，适当运动。不要长期的坐在那里，多起来活动活动。避免长时间的骑车、骑马，可以散散步，每天挤出一点时间运动，不要在周末的时候过多的运动。

　　2、合理的规律性生活：一些男性频繁手淫、过度纵欲往往导致前列腺炎的发生，因此如何合理规律的性生活对杜绝前列腺疾病非常重要，男性精子成熟的时间一般需要3天，因此很多男科医生3天一次的性生活是比较合理的。男性还需要注意的是性生活卫生和避免不洁的性生活，这对男性前列腺疾病的预防也很重要。

　　当然预防很重要，当出现排尿疼痛、排尿异常等情况就是到正规医院检查治疗也很重要。感谢在本站您的耐心阅读，但是以上文章可能表达的内容有局限性，也许您的疑问并没有得到解答，在此深表歉意的同时提醒您，九龙男子医院拥有临床经验丰富的医生全天在线坐诊，您有任何疑问均可通过网上咨询与医生直接交流!