慢性前列腺炎男性的保养措施

 

　　1、良好的生活习惯：在生活上要注意保持规律的作息时问，保证充足睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。饮食上患者要注意避免酗酒和进食辛辣食物，应注意多饮水勤排尿，这样才有利于前列腺分泌物的排泄，避免感染。

 

　　2、乐观的心态：在心情愉悦或工作学习比较投入时，会经常感到症状减轻，甚至感觉不到痛；而在情绪低落时，则会感到病痛加重，而这种病痛加重又反过来会让患者情绪更加低落，从而形成恶性的循环。因此，努力调节自己的心态，保持积极乐观的生活态度，树立战胜疾病的信心。这其实不论对治疗什么病都有利。

 

　　3、规律的性生活：适度规律的夫妻生活能排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有利于前列腺的正常功能发挥和患者康复，也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善，但也要注意避免过度的夫妻生活。因为频繁排精容易引起前列腺充血，也可能会对前列腺造成损伤，不利于慢性前炎患者的恢复。

 

　　关于慢性前列腺炎的保健就介绍到这里，患者在平时生活中要积极做好。当然，如果您发现自己出现前列腺炎的症状，也应当及时的去正规的医院治疗，这也是十分重要的。