杜绝“伪精子”

    男性的精液质量一直是一个倍受关注的话题，与夫妻的正常孕育有着密切的联系。俗话说得好，男病靠养。男性疾病往往都是生活中的恶习点点累积而成，死精症也不例外。顾名思义死精症就是精液质量过低，活动精子太少，从而导致无法正常孕育的一种现象，那么如何从生活中下手，真正杜绝死精呢？

    精子产于睾丸中的曲细精管内。然而，由于种种原因会导致精子死亡，当精子死亡数量到达一定数量，就极容易引起男性不育症，医学上称为死精症。下面我们就来看看如何预防死精症：

    烟酒麻醉

    戒烟戒酒；不要吃过于油腻过于辣的东西。否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触到有毒物品。如收银小票，二手烟，废气废碴。

    电脑伤精

    男性不养成使用笔记本电脑的正确习惯，可能会导致死精。如果将笔记本放在膝盖上使用，笔记本发热及两腿对笔记本的支撑作用会使男性生殖器区域温度增高。如果长时间采取这种方式，就有可能导致男性精子数量降低。

    控制局部温度

    睾丸是一个很娇嫩的器官。它的不错工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度高。就会影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车。泡热水澡。穿牛仔裤等。

    婚前必须体检

    及早检查出疾病，便可以及早治疗，免于婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题。互相配合。互相谅解。这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。