增加性生活次数对不育有帮助吗？

    许多上海男科医院不育门诊都遇到过许多在不育上走进误区的患者，例如许多患者急切的想要孕育，但却迟迟没有反映，于是便加大了性生活频率。上海九龙男子医院医生表示，这是一种不可取的做法，频率增加，精子质量却下降，反而还把自己搞的很累。

    比如当男子的精子数过少时，性生活过于频繁，精子数会更少，当然会使生育机会受到影响。有关研究表明，当禁欲时间少于12小时，精液量和精子密度都将比平时减少一半以上;若禁欲时间达到24小时，精子储备就会迅速增加。

    有人做过调查，每天做爱一次的男性，第2、3、4天精子数分别下降70%、60%和50%，可见精子数少的男性应该适当减少做爱次数，从而增加受孕机会。精子数足、活力差的男性，则要适当增加做爱次数。因为精子在体内储存过久会老化，活动力减弱，死精子增多，如果勤排精，精子的存活率会相对提高，从而提高生育能力。

    治疗不育，不要走歪门邪道，应该严格约束自己的生活，从点滴之间来提升自己的精液质量。

    良好的个人卫生习惯

    要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

    要掌握一定的性知识

    了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

    照顾好睾丸

    睾丸是一个很娇嫩的器官，它的不错工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

    改变不良的习惯，戒烟戒酒

    不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。